oliwa z oliwek na paznokcie

Każda z nas chce mieć piękne i gładkie stopy. Zwłaszcza w okresie letnim, kiedy odsłaniamy nasze stopy w przeróżnych butach. A nawet najpiękniejsze buty nie zrobią swojej roboty, jeśli zakładać je będą niezadbane stopy. Dbaj więc o nie, zmiękczaj. Domowy sposób z oliwą z oliwek znajdziesz poniżej. Opalanie na oliwkę to temat, który często pojawia się na kobiecych forach. Internautki twierdzą, że skóra posmarowana oliwką (mowa o oliwce dla dzieci, oliwie z oliwek czy jakimkolwiek innym oleju roślinnym) opala się szybciej, a opalenizna od razu jest brzoskwiniowo-brązowa. Wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z połowy cytryny. Odstaw na pięć minut. Włóż paznokcie do mieszanki na pięć minut. Po wyciągnięciu dłoni osusz je ręcznikiem papierowym. Po 3 minutach przemyj dłonie letnią wodą, nie używając mydła (mydło wysusza skórę i paznokcie). Posmaruj ręce kremem. Pozostałą mieszankę wetrzyj w Odpowiedź na pytanie, czy można do ciasta dodać oliwę zamiast oleju, brzmi: tak, można. Oliwa z oliwek może być z powodzeniem używana jako zamiennik oleju w wielu przepisach. Należy jednak pamiętać o jej wyrazistym smaku i gęstszej konsystencji, które mogą wpływać na ostateczny efekt wypieku. Jeśli lubisz smak oliwy i zależy Wcześniej można wypróbować kilka domowych sposobów na grzybicę paznokci. Skuteczne w zatrzymaniu rozwoju infekcji może okazać się stosowanie olejku herbacianego. Należy wmasowywać go w płytkę paznokciową (także pod paznokcie) dwa razy dziennie. Po wymieszaniu z oliwą z oliwek możemy nakładać go na całe stopy. Single Cell Based Models In Biology And Medicine. Nie bez powodu wiele produktów do pielęgnacji ciała zawiera oliwę z oliwek. Dla zdrowia i pięknego wyglądu oliwa jest niezastąpiona. Modelki i aktorki wykorzystują ją od pokoleń. Na skórę, włosy i paznokcie. Także na wyjątkowe okazje. Jak dokładnie można ją wykorzystać? Jest kilka oczywistych sposobów wykorzystania oliwy z oliwek. Na przykład jako olejek do kąpieli, czy krem do twarzy. Oliwa świetnie nawilża skórę i zmiękcza ją. Dlatego wykorzystywana jest także na skórę wokół oczu. Wiele domowych maseczek wykorzystuje ją jako jeden z podstawowych składników. Ale czy wiecie, że można ją stosować także na podrażnienia, a nawet poparzenia? Jest także skuteczną bronią w walce z woskowiną uszną. 1. Oliwa z oliwek na suchą, podrażnioną lub poparzoną skórę Pojechałaś na wymarzony urlop w tropiki, ale zapomniałaś kremu z filtrem? Nie szkodzi. Wystarczy ci oliwa z oliwek i ocet. Ważne by składniki te zastosować jak najszybciej. Wymieszaj oliwę z odrobiną octu, który ma właściwości przeciwzapalne i przetrzyj oparzenie. Możesz też zastosować okład, który jeszcze lepiej pomoże ci wyleczyć oparzenia. Jeśli twoja skóra jest miejscami po prostu bardzo sucha, możesz zmoczyć w oliwie wacik i również wykonać okład. 2. Na paznokcie To sposób wypróbowany przez wiele internautek. Jeśli masz słabe, łamliwe paznokcie, które mogą też mieć tendencję do rozdwajania się, zacznij wcierać w nie oliwę z oliwek. Możesz także moczyć je w ciepłej kąpieli z oliwy (którą można podgrzać w mikrofali). Wystarczy 10 minut dziennie, by dostrzec różnicę. 3. Na suche końcówki włosów Masz suche i matowe włosy? Zniszczone rozjaśnianiem? A może męczą cię rozdwajające się końcówki? Cokolwiek doskwiera twoim włosom, oliwa z oliwek powinna pomóc. Pamiętaj jednak, by nie nakładać jej bezpośrednio na skórę - zwłaszcza jeśli twoje włosy mają tendencję do przetłuszczania się. Oliwę powinnaś nakładać przede wszystkim na końcówki, ewentualnie na resztę włosów poniżej ucha. Oliwa z oliwek świetnie sprawdza się także w połączeniu z żółtkiem jaja i sokiem z cytryny jako maseczka, którą na włosach należy potrzymać 15 minut. 4. Do czyszczenia uszu Woskowina zbierająca się w uszach jest rzeczą normalną, ale nie pożądaną. Specjaliści przestrzegają przed używaniem patyczków do uszu, które mogą uszkodzić nasz słuch. Co nam pozostaje. Oczywiście palce, ale także właśnie oliwa z oliwek. Jak ją wykorzystać? Przez trzy noce z rzędu upuszczaj do uszu odrobinę oliwy. Najlepiej użyć kroplomierza i zrobić to w taki sposób, by oliwa dostała się w głębokie szczeliny ucha. Rano chusteczką wytrzyj ucho. 5. Do demakijażu Lubimy trwały makijażu, który pozostaje z nami przez cały dzień. Zwłaszcza taki makijaż wymaga jednak właściwego oczyszczenia twarzy przed nocą, tak aby skóra miała szansę oddychać , odpocząć i zregenerować się. Jeśli lubisz naturalne produkty, koniecznie spróbuj oliwy. Weź wacik lub chusteczkę, zwilż ją wodą, a następnie oliwą. Przetrzyj twarz tak jak robisz to zwykle, np. tonikiem czy mleczkiem. W ten sposób pozbędziesz się nawet wodoodpornego tuszu a jednocześnie uchronisz swoją skórę przed chemią. Warto spróbować! 6. Do golenia nóg Ten sposób świetnie się sprawdzi zwłaszcza jeśli twoja skóra jest sucha lub jeśli często nosić rajstopy. Co ważne, przed goleniem nóg należy dobrze nawilżyć skórę. Najlepiej w ciepłej kąpieli. Kiedy skóra jest gotowa wsmarowujemy oliwę i golimy. Proste! Zobacz także: Kuś gładką skórą - kosmetyki z oliwy, które zrobisz sama Może zainteresuje cię także: W najnowszym odcinku podcastu "Tak Mamy" porozmawiałyśmy z Maffashion o seksie. Dlaczego? Bo uważamy, że seks po porodzie to wciąż tabu, a ważne jest to, by poruszać tematy, które dotąd były przemilczane. Podczas rozmowy nie zabrakło pikanterii, wymownej ciszy i wzruszenia. Co jednak najważniejsze, w tym odcinku najwięcej jest miłości. Posłuchajcie i przekonajcie się same! Czy wiedziałaś/eś, że oliwa z oliwek była nazywana płynnym złotem w czasach starożytnych? Jeśli jesteś ekspertem kulinarnym lub maniakiem programów telewizyjnych o tej tematyce, to na pewno znasz oliwę z oliwek. Większość szefów kuchni rekomenduje jej używanie. Ale czy wiedziałeś/aś, że oliwa z oliwek może być używana do poprawienia zdrowia twojej skóry? Oliwa z oliwek to więcej niż baza do smażenia potraw. Ludzie mieszkający na terenach śródziemnomorskich, gdzie spożycie oliwy z oliwek jest najwyższe w Europie, mają najmniejszy współczynnik umieralności jeśli chodzi o choroby układu sercowego. Jest wiele korzyści spożywania oliwy z oliwek – utrata wagi, spadek poziomu cukru, ciśnienie krwi, cholesterol, rak, artretyzm – oliwa z oliwek ma na to lekarstwo. Oliwa z oliwek – fakty Oliwa z oliwek stanowi wyciąg z owoców drzewa oliwnego. Jest obecna w branży spożywczej i kosmetycznej. Istnieje wiele rodzajów oliwy z oliwek: Oliwa z oliwek virgin – produkowana z bardzo dojrzałych oliwek i nieprzetwarzana, nie znajdziemy jej w sklepach, gdyż zwykle jest dodawana do oliwy rafinowanej Oliwa z oliwek extra virgin – z zimnego tłoczenia, uznawana jest za najzdrowszą dla naszego organizmu. Nazwa pochodzi od tego, że po wytłoczeniu nie poddaje się jej żadnym modyfikacjom. Nie powinno się jej jednak używać do smażenia, ze względu na niska temperaturę dymienia – ok. 165 stopni Celsjusza. Rafinowana oliwa z oliwek (pure) – jest to oliwa niespełniająca wymagań dla oliwy extra virgin i virgin. Poddaje się ją procesom rafinacji (oczyszczania), gdzie ulega odkwaszaniu, wybielaniu i deodoryzacji. Wskutek tego powstaje oliwa pozbawiona smaku, aromatu i koloru – dodaje się więc do niej oliwę extra virgin lub virgin. Proporcje takiej mieszaniny to ok. 85% rafinowanej i 15% virgin/extra virgin. Jest lepsza do smażenia (temperatura dymienia to ok. 220 stopni Celsjusza) Oliwa z wytłoków oliwnych – pozostałości po tłoczeniu oliw innego rodzaju – ekstraktuje się ją przy użyciu rozpuszczalnika, który następnie jest destylowany. Nie posiada cennych wartości odżywczych, ale jest tania i nadaje się do smażenia.’ Oliwa z oliwek na skórę Gdy każdego miesiąca zużywasz butelkę balsamu do ciała to warto być wypróbowała oliwę z oliwek. Zawiera ona dużą zawartość witaminy E – antyoksydantu, który chroni skórę przed szkodliwym wpływem promieni słonecznych i wiatru. Lekka tekstura oliwy sprawia, że jest to idealny, nielepki nawilżacz, który będzie działać przez długi czas i pasuje do wszystkich typów skóry. Po kąpieli wysusz skórę, następnie wmasuj oliwę z oliwek na twarz. Pozostaw na ok. 15 minut i zmyj letnią wodą. Jeśli masz bardzo suchą skórę, możesz zostawić oliwę na całą noc. Oliwa z oliwek pomaga leczyć zapalenia, trądzik, chroni przed rakiem skóry i łuszczycą. Maseczka z oliwy: 1/3 szklanki jogurtu naturalnego 1/4 szklanki miodu 2 łyżki oliwy z oliwek Oliwa z oliwek na zmycie makijażu Do demakijażu użyj powyższego przepisu na maseczkę z oliwy. Nałóż ją na płatki kosmetyczne i zmyj makijaż. Oprócz zmycia make-upu, maseczka ta pozostawi skórę zmiękczoną i nawilżoną. Możesz także użyć samej oliwy z oliwek. Oliwa z oliwek Kliknij i sprawdź ceny! Oliwa z oliwek na starzenie się skóry Z wiekiem, twoja skóra staje się coraz bardziej wiotka, pojawiają się na niej zmarszczki. Możesz opóźnić jej starzenie się oliwą z oliwek. Peeling z oliwy z oliwek: 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny Szczypta soli morskiej Peeling ten możesz nakładać na twarz, a także na usta. Zamiast soli morskiej możesz użyć brązowego cukru. Oliwa z oliwek na popękane pięty Nadmiar skóry usuń tarką z pomocą ciepłej wody i cytryny, następnie wmasuj oliwę z oliwek, by uzyskać większą gładkość. Oliwa z oliwek na włosy Utrzymuje zdrowie twoich włosów i paznokci Oliwa z oliwek w połączeniu z kilkoma innymi składnikami może zdziałać cuda dla twoich włosów. Jest bogata w witaminę E, która zapobiega wypadaniu włosów. Miód natomiast nawilża włosy, zawiera też takie składniki jak magnez, cynk, wapń, siarkę a także witaminy z grupy B. Maseczka na włosy: 1/2 szklanki oliwy z oliwek 2 łyżki miodu 1 żółtko jajka Maseczkę nałóż na włosy i trzymaj przez 20 minut. Następnie spłucz ciepłą woda i nałóż odżywkę do włosów. Masaż głowy przed umyciem Masaż włosów oliwą z oliwek przed nałożeniem szamponu utrzyma twoje włosy w doskonałej kondycji. Oliwa z oliwek ma właściwości nawilżające, zapobiega także podrażnieniom skóry głłowy. Wspomaga zdrowie paznokci Paznokcie mogą powiedzieć wiele o twoim zdrowiu. Matowe, blade, kruche – z tymi problemami może poradzić sobie oliwa z oliwek. Wszystko dzięki witaminie E. Jedyne co potrzebujesz to oliwa z oliwek i wacik kosmetyczny. Wsmaruj oliwę w paznokcie i pozostaw na 30 minut. Następnie spłucz wodą. Oliwa z oliwek – inne właściwości zdrowotne Przeciwdziała rakowi piersi Brzmi jak absurd, aczkolwiek udowodniono, że zawarta w oliwie z oliwek oleuropeina, ma potencjalne właściwości antynowotworowe. Kobiety, które spożywały w diecie oliwę z oliwek, miały o 62% mniejsze szanse na zachorowanie na raka. Przeciwdziała cukrzycy Wiele badań potwierdziło ten fakt. Dieta bogata w mono i wielonienasycone tłuszcze, może zapobiec cukrzycy. Zapobiega Alzheimerowi Badania American Chemical Society potwierdziły, że oliwa z oliwek poprawia naukę i pamięć u myszy, możliwe więc, że działa podobnie u ludzi. Wzmacnia kości Osteokalcyna zawarta w oliwie z oliwek działa korzystnie na budowę i strukturę kości. Walczy z depresją Oliwa z oliwek podwyższa poziom serotoniny – daje więc podobny efekt co niektóre antydepresanty. Wspomaga utratę wagi Badania Harvard School of Public Health porównały dietę niskotłuszczową ze śródziemnomorską I wskazały tę drugą, jako bardziej efektywną dla zrzucenia wagi. Oliwa z oliwek kontroluje cholesterol Oliwa z oliwek zawiera najwyższy poziom jednonienasyconego tłuszczu – ok. 80%, który wspomaga dobry cholesterol i HDL w organizmie. Badania University of Minnesota udowodniły iż mimo podobnego poziomu tłuszczu w diecie – to Amerykanie częściej cierpieli na choroby serca niż Grecy, mieszkańcy Krety i inne nacje śródziemnomorskie. Często używamy drogich kosmetyków, a czasami wystarczy zajrzeć do kuchni i sięgnąć po oliwę z oliwek. Zaoszczędzimy pieniądze używając naturalnego składnika. Należy jednak pamiętać o tym, że każdy może inaczej reagować na jego Jeżeli mamy suchą skórę i podrażnienia po goleniu – należy ją dobrze nawilżyć. Dzień przed goleniem pod prysznicem robię peeling i na jeszcze wilgotną skórę nakładam oliwę z oliwek dokładnie wcierając – tak kładę się spać. Gdy wstaję rano – skóra jest dobrze nawilżona i po porannym prysznicu zabieram się do golenia – jak zawsze pianka i żyletka. Po goleniu, na wilgotną skórę wcieram oliwę i czekam aż się Na cellulit. To zmora większości kobiet. Mój sposób to peeling kawowy z dodatkiem oliwy z oliwek. Peeling – zaparzoną kawę mieszam z oliwą w proporcji 3:1 (ja jeszcze dodaję aromat do ciast – kilka kropel – ponieważ nie przepadam za zapachem oliwy). Po takim peelingu skóra jest gładka i nawilżona. Po peelingu i kąpieli smaruję miejsca z cellulitem oliwą i obwijam folią spożywczą – tak kładę się Paznokcie. Oliwa jest super produktem na porost paznokci. Wystarczy wymoczyć paznokcie w kąpieli przez około 5 minut. Wysuszyć. Podgrzać oliwę – ale nie za bardzo, aby się nie poparzyć i nałożyć na suche paznokcie. Następnie wcierać wacikiem. Gdy nie mam czasu, to nie podgrzewam oliwy tylko od razu nanoszę na wacik i wcieram. Od tarcia także wytworzy się temperatura, tyle że niższa od podgrzanej. Oliwa świetnie nadaje się do nawilżenia skórek przy Włosy. Nakładam na końcówki. Odpowiednią ilość oliwy rozcieram w dłoniach, aż będzie ciepła i nakładam na suche włosy. I tak chodzę od rana, a wieczorem myję włosy. Używam oliwy, gdy zabraknie mi olejku rycynowego. Dla osób które mają puszące się włosy polecam nanieść oliwę na całą długość przed myciem. Odradzam osobom, które mają przetłuszczające się włosy, ponieważ oliwa dodatkowo je obciąży, co spowoduje, że będą ciężkie i Usta. Gdy zimą nasze usta są suche i popękane, to nakładam na nie mieszankę oliwę z miodem. Stosować w domu – nie na mrozie! Zabieg powtarzać do osiągnięcia pożądanego Demakijaż. Używam do wodoodpornego tuszu, gdy nie mam mleczka do demakijażu lub nawilżanych chusteczek to nakładam oliwę na twarz i ścieram makijaż Po farbowaniu w domu. Zdarza się, że po nałożeniu farby zostają nam po niej ślady na twarzy. Wtedy na wacik nakładam oliwę i ścieram. W salonie fryzjerskim stosuje się do tego płyn do trwałej, czyli samą chemię. A tutaj mamy naturalną Dziecko. Niemowlęta i małe dzieci mają wysuszoną lub atopową skórę. Mój synek tak miał i zamiast oliwki dziecięcej używałam oliwy – szybciej się wchłania i jest ekologiczna. Oliwa nie podrażnia i nie ma składników Do kąpieli dodaję oliwę: 1 łyżka stołowa oliwy na wanienkę niemowlaka. Po takiej kąpieli nie muszę dziecka balsamować ani używać oliwki. Osobiście nie przepadam za kąpielą, a chcąc uzyskać podobny efekt do żeli pod prysznic dodaję oliwę. Po takim prysznicu skóra jest Do stref intymnych. Nam kobietom często zdarzają się podrażnienia. Gdy zauważam zaczerwienienie i dyskomfort, biorę kąpiel z oliwą. Po kąpieli wcieram oliwę w podrażnione miejsca. Mnie to nadzieję że któraś z Was wykorzysta zaproponowane przeze mnie Iza Domowe sposoby na żółte paznokcie pozwolą zwalczyć ten nieestetyczny problem za pomocą popularnych produktów dostępnych w każdym domu. Żółte paznokcie są zwykle wynikiem stosowania lakieru do paznokci, ale mogą też być objawem choroby. Zobacz 5 domowych sposobów na żółte paznokcie. Spis treściCytryna na żółte paznokcieSoda oczyszczona na żółte paznokcieOcet na żółte paznokcieŻółte paznokcie - najczęstsze przyczyny Domowe sposoby na żółte paznokcie opierają się na 3 produktach znanych ze swoich właściwości wybielających: cytrynie, sodzie oczyszczonej i occie. Były one stosowane już przez nasze babki. Cytryna na żółte paznokcie Cytryna ma w sobie enzymy, które wybielają każdą powierzchni, dlatego chętnie stosuje się ją w różnego rodzaju środkach czyszczących. Ma również działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Jak stosować cytrynę na żółte paznokcie? Pocieraj paznokieć kawałkiem cytryny przez 15 minut, a następnie spłucz go ciepłą wodą Zanurz paznokieć w soku z cytryny na kwadrans i pocieraj go w tym czasie miękką szczoteczką. Następnie umyć paznokieć w wodzie i nałóż krem nawilżający. Dzięki temu powinniśmy pozbyć się żółtego zabarwienia, a paznokcie zyskają ładny połysk. Poradnik Zdrowie: kiedy iść do dermatologa? Soda oczyszczona na żółte paznokcie Soda oczyszczona to doskonały wybielacz o bardzo szerokim zastosowaniu. Nadaje się również do złuszczania skóry. Jak stosować sodę oczyszczoną na żółte paznokcie? Wymieszaj łyżkę oliwy z sokiem z cytryny i sodą oczyszczoną (jej ilość dobierz tak, by powstała pasta), a następnie wetrzyj ją w paznokieć i pozostaw na 10 minut, po czym spłucz paznokieć wodą. Zabieg ten można stosować 2 razy w tygodniu. Ocet na żółte paznokcie Dzięki zawartości kwasu octowego ocet skutecznie zwalcza bakterie i grzyby, wspomaga też wzrost paznokci i zmniejsza przebarwienia. Ocet jest polecany do leczenia grzybicy stóp. Można używać zarówno octu jabłkowego, jak i zwykłego, białego. Jak stosować ocet na żółte paznokcie? Wymieszaj w misce ocet i ciepłą wodę w stosunku 50:50, a następnie na 15-20 minut zanurz w nim przebarwiony paznokieć, w międzyczasie go masując. Potem osusz paznokieć ręcznikiem, bez spłukiwania. Zabieg ten można powtarzać 2 razy w tygodniu. Jeszcze lepsze rezultaty osiągniemy, łącząc wszystkie trzy składniki z oliwą z oliwek. Wymieszaj poniższe składniki do uzyskania pasty, którą nałóż na paznokieć za pomocą miękkiej szczoteczki i delikatnie wmasuj, po 15 minutach mieszankę spłucz wodą. Aby skóra wokół paznokcia nie uległa zbytniemu wysuszeniu, nałóż krem nawilżający. 1 łyżkę sody oczyszczonej (9 g); ½ łyżki oliwy z oliwek (7,5 ml); ½ łyżki białego octu (7,5 ml); sok z dwóch cytryn. Żółte paznokcie - najczęstsze przyczyny Malowanie paznokci kolorowym lakierem (zwłaszcza czerwonym) bez użycia lakieru podkładowego - barwniki zawarte w lakierze przechodzą do płytki; Przyjmowanie niektórych witamin i leków, beta-karotenu i tetracykliny; Żółtaczka typu A lub B; Łuszczyca; Grzybica paznokci; Palenie papierosów (zwłaszcza objawia się na palcu wskazującym i środkowym). Sonda Czy dotyczny Cie problem pożółkłych paznokci? Zauważyłaś, że od pewnego czasu Twoje paznokcie łamią się, rozdwajają, są brzydkie i mało eleganckie? Pewnie teraz zadajesz sobie pytania, jak temu zaradzić? Oczywiście, że możesz iść do apteki, drogerii czy kosmetyczki i wydać pół swojej wypłaty na drogie odżywki. Ale po co… skoro możesz w bardzo łatwy i przede wszystkim tani sposób pomóc sobie sama, tak naprawdę nawet nie wychodząc z domu. Sposoby na zniszczone paznokcie Możliwe, że słyszałaś już kiedyś o stosowaniu samej oliwy z oliwek lub z dodatkami na paznokcie. Powszechnie nazywane jest to olejowaniem paznokci. Sposobów na wykorzystanie oliwy z oliwek jest naprawdę sporo. A oto kilka z nich: W pierwszym z nich potrzebne składniki to: świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, ząbek czosnku oraz oliwa z oliwek. W pierwszej kolejności do miseczki z sokiem z pomarańczy wrzucamy posiekany czosnek, następnie mieszając wszystko razem. W tym roztworze nasze paznokcie moczymy nie mniej niż 10 minut. W drugim kroku do innej już miseczki wlewamy oliwę z oliwek i również moczymy w niej paznokcie, ale przez 15 minut. Aby zauważyć efekty musisz realizować tę terapię systematycznie; minimum dwa razy w tygodniu. Oczywiście nikt nie zabrania robienia tego częściej, wtedy zauważysz efekty jeszcze szybciej. Oliwa z oliwek ma właściwości nawilżające i odżywcze, dzięki nim nasze paznokcie staną się zdrowe i silne. Drugi sposób to kąpiel paznokci w ciepłej oliwie. W jaki sposób ją zastosować? Najpierw trzeba nalać oliwę z oliwek do miseczki oraz lekko ją podgrzać. W tak przygotowanym roztworze moczymy paznokcie przez kilka minut (możemy też całe dłonie). Kolejny ze sposobów jest niemal identyczny, a różni się tylko tym, że do tak samo przygotowanej oliwy dodajemy sok z cytryny. Ma on właściwości wybielające oraz odżywcze. Opcjonalnie można też aplikować oliwę bezpośrednio na płytkę paznokcia; najlepiej przy użyciu pędzelka od starego lakieru. Jednak bardzo ważne jest to, żeby oliwa z oliwek była podgrzana, gdyż oleje lepiej wchłaniają się przy wyższej temperaturze. Dodanie cytryny również ma swoje plusy, a mianowicie pozwoli nam na przechowywanie całego roztworu w szczelnie zamkniętym pojemniku nawet do dwóch tygodni. Czwarty już sposób to olejowanie paznokci. Może to nazwa bardzo ogólna, jednak sama metoda jest nie mniej skuteczna od poprzednich. Polega ona na nakładaniu na paznokcie różnego rodzaju olejków. Na rynku jest ich naprawdę dużo, dlatego podam tutaj tylko kilka nazw. Systematyczne nakładanie na paznokcie takich olejków jak: olejek rycynowy, olejek pielęgnacyjny; Babydream, olejek Alterra czy też oczywiście oliwa z oliwek pozwoli na poprawę wyglądu paznokci. W jaki sposób nakładać olejki? Wystarczy przelać olejki do buteleczek po bezbarwnych lakierach do paznokci. Ważne jest to, aby ustalić sobie co będzie stanowić bazę w naszych mieszankach po to, żeby inne olejki dodawać już w mniejszych ilościach. Przygotowany roztwór nakładamy na paznokcie. Możemy stosować go codziennie, a wtedy efekty na pewno będą widoczne dużo szybciej. Zdrowe paznokcie w pigułce – jakich zasad przestrzegać? Aby zapobiec wszystkim problemom wiązanym z paznokciami powinniśmy stosować się do poniższych rad: – unikać kontaktu z różnymi detergentami; produkty chemiczne osłabiają nasze paznokcie, jeśli już to należy robić to w rękawiczkach, – obcinanie paznokci na krótko – na pewno długie paznokcie wyglądają ładnie, ale jednocześnie są bardziej łamliwe, – należy piłować paznokcie w linii prostej; po to, aby paznokcie nie wrastały się, – używać jak najmniej zmywacza; mają one w swoim składzie wiele substancji toksycznych osłabiających nasze paznokcie, – zwiększenie spożycia białek, czyli inaczej mówiąc odpowiednia dieta, – manicure przynajmniej raz w tygodniu; niekoniecznie oznacza to malowanie paznokci czy kosztownej wizyty u kosmetyczki – wystarczy tylko regularnie czyścić i podcinać paznokcie, – nigdy nie należy zwlekać z naprawą paznokci, gdyż może mieć to dużo gorsze skutki. Do sprawdzenia przez redakcję:

oliwa z oliwek na paznokcie